Faire de la procrastination est souvent associé à un manque de volonté.
En réalité, ce n’est pas tout à fait ça…
Est-ce que ça t’arrive souvent de faire de la procrastination ?
Lorsque l’on fait de la procrastination, c’est que l’on n’est pas en contact avec notre FORCE INTÉRIEURE.
On peut croire, souvent à tort, que l’on n’y arrivera pas.
Cela nous paralyse. On n’ose plus avancer.
Ce n’est donc pas un manque de volonté, mais de la peur.
Encore de la peur et toujours de la peur, on ne s’en sort pas.
Apprendre à gérer ses peurs devient un incontournable dans sa vie.
C’est pour cette raison que je mets beaucoup d’énergie avec mes clientes* à leur apprendre à gérer leurs peurs.
Je suis thérapeute en relation d’aide et c’est ce travail sur soi qui fait toute la différence en fin de compte.
Parce que même en sachant ce que tu voudrais faire, si ta peur est trop grande, tu n’oseras pas bouger.
Je le sais, j’ai été prise dans cette peur beaucoup trop longtemps, je sais ce que c’est et je sais comment les portes s’ouvrent lorsque l’on s’outille pour les diminuer.
Je te donne des exemples de procrastination possibles avec des peurs qui peuvent être ressenties.
Faire de la procrastination pour…
⌚Prendre du temps pour soi ⟹ Peur de négliger les autres, peur que les tâches quotidiennes ne soient pas parfaitement accomplies, peur de manquer de temps, etc.
⌚Se poser les bonnes questions pour faire face à son travail insatisfaisant ⟹ Peur de ne pas trouver autre chose qui nous plait, peur de perdre financièrement, peur d’être jugée, etc.
⌚Appliquer sur un poste qui nous interpelle ⟹ Peur de ne pas être à la hauteur, peur de ne pas être capable, peur de faire des erreurs, etc.
⌚Faire une tâche ménagère ⟹ Peur de manquer de temps pour se reposer ou s’amuser, peur de s’ennuyer, peur de vivre un moment ennuyeux, etc.
⌚Ouvrir la discussion avec son patron, collègue ou conjoint à propos de quelque chose qui nous dérange ⟹ Peur d’être jugée, peur que l’autre personne se fâche et le prenne mal, peur que l’autre soit déçu et nous aime moins, etc.
⌚Aller vers ses aspirations ou ses rêves ⟹ Peur de ne pas réussir, peur de se tromper, peur de perdre financièrement, etc.
On peut voir au travers de tous ces exemples, qu’il y a beaucoup de peurs qui nous limitent à oser passer à l’action, à avancer et surtout à créer la vie que l’on aimerait.
Gérer ses peurs, ça s’apprend et c’est tout un cadeau à s’offrir.
C’est ce que je peux t’enseigner pour te permettre de créer une vie professionnelle et personnelle à ton image.
C’est une croissance personnelle qui t’accompagne à gérer ces peurs pour te permettre d’aligner ta vie professionnelle, c’est un deux en un que je t’offre.
Je te souhaite de saisir cette chance et de mettre un stop à cette procrastination!
Tout ce que tu as à faire, c’est de réserver ton appel gratuit avec moi!
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