Il y a des étapes dans notre vie où la conciliation travail/famille comporte des défis, surtout quand les enfants sont encore jeunes et qu’ils requièrent beaucoup de notre temps.
Le défi est de taille dans un marché de l’emploi où la productivité est un enjeu pour bien des entreprises.
Alors, est-ce possible d’y parvenir?
La première question à se poser est : qu’est-ce que je veux vraiment?
Quel genre de vie je veux vivre?
J’observe dans notre société actuelle une tendance à vouloir en faire toujours plus. À en avoir toujours plus. On est une société de consommation et d’action.
Les milléniaux n’ont pas ces mêmes ambitions et ça risque de faire changer la tendance.
Honnêtement, je trouve que c’est une bonne chose, parce qu’on doit avoir atteint notre limite de courir sans arrêt dans une vie qui, souvent, peut ne plus faire de sens.
Je ne te cacherais pas que cette nouvelle génération me fait quand même réagir, parce que je suis de la génération qui n’arrête jamais.
Il y a quand même une partie de moi qui croit que l’on passe à côté de l’essentiel en étant occupé de la sorte.
Bien que la société nous influence à consommer et à performer, il devient important de se poser les bonnes questions.
Comment est-ce que je veux vivre ma vie?
Et si la réponse est marginale, pourquoi pas! Faire différent des autres, c’est une option possible!
Pour ma part, j’ai fait une écœurantite aiguë des responsabilités il y a quelques années. Je me suis tellement imposé un modèle de vie que je croyais parfait que je me suis retrouvée complètement perdue à un moment donné.
C’est à ce moment que j’ai décidé d’épurer ma vie, d’avoir seulement des objets qui me sont utiles et de vivre avec moins. Quand on a moins de choses, on a moins de responsabilités.
Ça me convient très bien et ça me rend très heureuse, parce que j’ai du temps pour ce qui me semble le plus important.
Toutefois, j’aime quand même les belles choses et je me gâte.
Je prône également l’abondance, mais je ne consomme plus de la même façon.
L’idée, c’est de faire les choix de vie qui vont nous apporter l’équilibre que l’on souhaite.
Est-ce que tu as vu le film québécois avec Louis Morissette «Le mirage»?
C’est exactement ça que l’on observe dans ce film; toute l’incohérence que l’on peut avoir dans nos vies qui finalement ne nous rendent pas plus heureux.
La question est apportée avec humour et ça m’a bien fait rire.
De faire les ajustements qui s’imposent pour nous permettre de vivre une vie qui nous comble, c’est ça la clé. Et prendre un recul sur nos choix peut nous aider énormément à parvenir à un équilibre de vie.
✨ Est-ce que tout ce que l’on fait est vraiment nécessaire?
✨ Est-ce que tout ce que l’on a est vraiment nécessaire?
✨ Est-ce seulement une façon de compenser un mal-être?
✨ Qu’est-ce qu’on veut être?
✨ Qu’est-ce qu’on veut ressentir?
✨ Qu’est-ce qui nous rend vivants?
Tu aimerais être accompagné pour prendre un recul, faire un bilan et définir une nouvelle direction, je suis là pour le faire.
Je suis thérapeute en relation d’aide et je peux t’aider à te poser les bonnes questions, y voir clair et ajuster ce qui ne convient pas malgré tes peurs.
Tout ce que tu as à faire, c’est de prendre un appel avec moi et on en jase ensemble.?
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