Comment avoir du pouvoir sur ce que tu vis?
As-tu du pouvoir sur ta situation? Je crois sincèrement que l’on a toujours du pouvoir sur ce que l’on vit, mais pas toujours de la façon dont on peut le croire. En premier lieu, il faut faire la part des choses; nous avons du pouvoir sur certaines choses et nous...
3 clés moins connues pour bien se préparer aux entrevues
Comment te sens-tu face aux entrevues? Est-ce que ça te génère du stress et de la peur? Ou, est-ce que tu te sens confiante? Notre réaction face aux entrevues dépend bien souvent des expériences que l’on a eues par le passé. Ce n’est pas parce que l’on a eu de...
A-t-on absolument besoin de retourner à l’école?
Plusieurs personnes croient qu’il faut retourner sur les bancs d’école pour changer de métier. C’est une option, c’est vrai, mais ce n’est pas la seule façon de faire pour y arriver. Souvent, on a un gros bagage d’expérience sans diplôme et l’on croit que ce n’est pas...
Ton bonheur est-il ta priorité?
J’entends souvent les gens parler de leurs insatisfactions, mais ne rien faire pour y remédier. Ou faire quelque chose, mais ne pas avoir les résultats espérés. Est-ce ton cas? Il a 2 raisons à ça: ?Les peurs sont souvent très présentes. ?Les gens ne savent pas par...
Par où commencer pour s’épanouir au travail?
Tu veux t’épanouir au travail? Tu souhaites te sentir utile et que ton travail fasse du sens pour toi? Mais tu ne sais pas par où commencer pour y parvenir. Je vois ça très régulièrement avec les gens que j’accompagne, c’est très commun. À un moment donné, on ne voit...
J’ai décidé d’y faire face au lieu de fuir!
Est-ce que tu es du genre à te trouver plein de bonnes raisons pour te convaincre de rester dans ta situation inconfortable? Des raisons comme : ?ce n’est pas si pire que ça, ?j’ai de bons collègues, de belles conditions, ?je suis près de la maison, etc. Les jours...
80% de notre épanouissement provient de notre façon de penser
Est-ce que tu t’épanouis au travail ? Si tu n’y parviens pas, il y a une grande probabilité que ce soit tes pensées, tes croyances ou tes peurs qui t’en empêchent. Dans certains cas, on n’aime plus ce qu’on fait et notre façon de penser nous empêche de changer la...
Il y a des solutions même si tu n’en vois pas!
Est-ce que tu te sens perdue et découragée à force de tourner dans ta tête les mêmes idées sans trouver de solutions à ce qui t’empêche de t’épanouir? Je te comprends tellement pour l’avoir vécu il y a une dizaine d’années. Ça nous préoccupe et l'on ne trouve pas...
Parviens-tu à t’affirmer pour te respecter?
S’affirmer avec agressivité pour se faire entendre est une façon de faire qui, bien souvent, ne donne pas de bons résultats à long terme. Ne pas oser s’affirmer pour éviter les ennuis ne nous avantage pas à long terme non plus. Que l’on soit gestionnaire, employée,...
Est-ce que tu te sens perdue?
La plupart des personnes que j’accompagne se sentent perdues au début lorsque je leur parle pour la première fois. Elles sont toutes embrouillées par les dizaines de questions qui roulent en boucle sans réponses dans leur tête. Le pire, c’est que ces questions ne sont...