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Comment sortir de l’inconfort?

Comment sortir de l’inconfort?

Est-ce que tu vis une situation inconfortable? Dans ton couple, peut-être que tu vis avec quelqu’un avec qui tu n’es plus bien? Dans ton travail, peut-être que ce que tu fais ne correspond plus à qui tu es? Peut-être que tu éprouves des regrets face à un...
Apprendre à écouter avec les bonnes oreilles

Apprendre à écouter avec les bonnes oreilles

Étrangement avec l’expérience, j’ai réalisé que nous avions deux façons d’écouter. Soit d’écouter ce que l’autre dit à travers nos oreilles de la tête reliées à notre mental ou avec nos oreilles du cœur. À première vue, on peut se dire : « ben oui, je comprends »,...