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Est-ce que tu as déjà remarqué certains « patterns » qui reviennent sans cesse dans ta vie?

 

Que ce soit dans ton travail, dans ton couple, en amitié, etc.

 

Il est important de comprendre que ces « patterns » se répètent parce que tu brasses toujours les mêmes idées, jour après jour. Tes idées conscientes autant que tes idées inconscientes.

 

C’est de la folie de penser qu’en faisant tout le temps la même chose
vous pouvez obtenir des résultats différents.
– Albert Einstein

 

Savais-tu que le nombre de pensées par jour varierait entre 12 000 et 60 000?

 

Sur ce nombre, 90 % de nos pensées sont les mêmes qu’hier, et la plupart d’entre elles sont négatives.

 

Beau portrait!

 

Donc, pour parvenir à changer les choses, il devient primordial de changer nos pensées.

 

Nos pensées résident dans notre sac à dos de la vie. On le traine depuis toujours et il contient ce qui nous a été enseigné étant jeune par notre famille, nos professeurs, nos entraineurs ou toutes autres personnes ayant eu un impact dans notre vie.

 

Certaines de ces pensées nous aident ou nous ont déjà aidées, mais il peut arriver qu’aujourd’hui, étant la personne que nous sommes devenues, elles nous nuisent.

 

Par exemple, des parents ont enseigné à leurs enfants qu’il était important d’avoir un travail fiable et sécuritaire, que cela allait les rendre heureux et libres.

 

Si nos parents nous font cette recommandation, c’est que c’est important à prendre en considération n’est-ce pas?

 

Pourtant, j’ai des clientes qui ont cette pensée bien ancrée et se retrouvent très malheureuses dans un travail avec un bon salaire.

 

Elles devraient être libres pourtant. Mais elles sont tout sauf libres!

 

Il arrive que nous devions faire le ménage de notre sac à dos pour remettre en question ces pensées bienveillantes. Car elles nous empêchent de nous épanouir.

 

C’est la même chose pour les pensées qui définissent l’image que l’on a de soi. Plusieurs de nos pensées ne nous aident pas à avoir une énergie de confiance qui nous permettrait d’être sélectionnées pour une promotion ou une entrevue d’embauche.

 

Tout se joue dans le sac à dos, peut-être que le temps est venu de faire le grand ménage pour changer les choses dans ta vie?

 

Si tu es prête à changer les choses, je t’accompagne à le faire. Nous en profiterons pour remettre en question le contenu de ton sac à dos. 😉

 

Ce que nous sommes aujourd’hui vient de nos pensées d’hier,
et nos pensées présentes bâtissent notre vie de demain.
-Bouddha

 

Profite d’un appel GRATUIT de 45 minutes pour discuter de ta situation et évaluer comment je pourrais t’aider.

 

Je veux en profiter!

 

Au plaisir de t’accompagner à faire de ta vie professionnelle le prolongement de qui tu es!

 

P.S. Est-ce que tu aimé ma page Facebook? Je t’encourage à le faire pour bénéficier de plein d’astuces sur le sujet 🙂
https://www.facebook.com/ManonLamothe.ca/