🧐 Où te situes-tu dans l’échelle de l’épanouissement?

À quel pourcentage es-tu heureuse actuellement au travail?

Une fois que tu as déterminé ton pourcentage, valide où tu te situes dans cette échelle de l’épanouissement:

• Entre 80% et 100% : Ça va bien pour toi, il y a seulement quelques petits alignements à faire et tu files le parfait bonheur!
  
• Entre 60% et 80% : Ça pèse un peu, mais tu t’accroches à d’autres choses et tu continues ton chemin en évitant d’y penser.
  
• Entre 40% et 60% : Ouf! Là, ça fait mal, mais en même temps, changer les choses ça fait peur. Peur de l’inconnu, peur de perdre financièrement, peur d’impacter ton rythme de vie, peur de te tromper. Les peurs sont tellement grandes qu’elles  te paralysent.
  
• Entre 20% et 40% : Rien ne va plus, tu  tentes de changer les choses, mais tu ne sais pas comment. Tu passes à l’action en regardant les emplois et les formations offertes, tu  t’étourdis dans tes recherches et tu te retrouves encore plus mêlée qu’avant. Tu  en viens à la conclusion que tu n’aimes plus rien, que tu  es trop difficile et que tu  ne trouveras jamais quelque chose qui pourrait te rendre heureuse.  Tu  finis par te déprécier et tu  perds confiance en toi. Et si tu changes d’emploi, il se pourrait que tu te rendes  compte que tu n’es pas plus heureuse après quelques mois. Il faudra alors tout recommencer.
  
• Moins de 20% : À ce stade, le corps n’en peut plus et il te le fait savoir par des maux physiques. Il se peut que ce soit des maux de tête de plus en plus fréquents, des maux de dos, un épuisement professionnel ou encore, une maladie plus grave. Le corps physique est relié au corps émotionnel et mental donc il tentera par tous les moyens de t’avertir qu’il y a quelque chose qui cloche. Plus le malaise est grand, plus la souffrance est grande, au même degré.

Maintenant que tu as pris conscience de ce que tu vis, j’aimerais te poser cette question :

Quelle est la valeur que tu attribues à ton épanouissement, à vivre ta vie, à te réaliser et à grandir au travail et dans ta vie personnelle?

Est-ce que cette valeur est suffisamment grande pour toi pour que tu te priorises et que tu combles tes aspirations? 

Je sais par expérience que l’on a une facilité à banaliser ce que l’on vit ou à se laisser tomber, même si au fond de soi, on sait pertinemment que l’on n’est pas heureuse.

Est-ce que tu veux vivre à fond, vivre une superbe aventure tout au long de ta vie?  

Je crois sincèrement aujourd’hui que la vie doit être vécue, et non subie. Il y a plusieurs façons de percevoir un parcours de vie, mais plusieurs ont une idée trop conventionnelle de comment le faire.

Mais il y a aussi des possibilités non-conventionnelles.  On n’est pas obligé de suivre un chemin déjà tracé dans lequel on travaille à des heures régulières, toujours dans la même ville et en ayant les enfants à la garderie. C’est ce que l’on connait le plus, mais il est également possible de se créer une vie sur mesure.

Ce n’est pas parce que l’on fait des choix différents de la majorité des gens que l’on est une moins bonne personne ou que l’on n’est pas sérieuse. Tout est dans notre façon de percevoir ce qu’est la vie et le bonheur, puis cela est bien différent d’une personne à l’autre ou d’une génération à l’autre.

Prenez l’exemple d’une famille de 7 enfants qui ont décidé de vivre sur un voilier et de parcourir le monde en faisant l’école sur mer.

Ou encore celle d’une autre famille qui décide de vivre dans une mini maison pour pouvoir travailler moins et vivre davantage.

Il y a aussi le fait de travailler sur le web et d’être capable de voyager partout dans le monde tout en travaillant à distance, pourvu qu’il y ait un service d’Internet.

Puis, l’idée de voyager avec les équipes de cirques et de n’avoir aucun domicile fixe.

Mon point ici n’est pas de vous convaincre d’avoir nécessairement une vie non-conventionnelle, mais je veux vous faire prendre conscience que l’on se bloque souvent de vivre une vie épanouissante parce que l’on est prise dans un carcan de pensées très rigides et parce qu’on croit que l’on doit nécessairement cadrer dans une case qui nous limite.

Que l’on soit conservatrice ou bohème n’est pas important. Ce qui est important, c’est que ton rythme de vie corresponde à qui tu es.

On peut seulement penser à la dernière année que l’on vient de vivre avec le confinement dû à la Covid-19. De voir comment l’humain a réussi à se réinventer à travers la difficulté est assez impressionnant. Cette force de création, elle est présente en nous et on peut l’exploiter davantage.

Alors, si ton pourcentage de bonheur ne correspond pas à ce que tu souhaites, il est possible de prendre du recul et d’envisager de te créer une vie meilleure malgré tes peurs.

C’est exactement ce que je fais avec mes clientes. Que ce soit pour un petit réalignement, un grand réalignement ou encore pour un changement complet, j’ai des services adaptés à tous les besoins et à toutes les positions dans l’échelle de l’épanouissement. 

Le cheminement que l’on fait ensemble va bien au-delà de la sphère du travail et cela apporte des répercussions dans tout ton quotidien. C’est un investissement en soi, une  croissance personnelle, et cela n’a pas de prix!

Je t’invite à prendre un appel avec moi, c’est gratuit! Je t’aiderai à avoir une vision plus claire de ta situation et à identifier ta prochaine étape.

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Au plaisir de t’accompagner à faire de ta vie professionnelle le prolongement de qui tu es.

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