Prends de la hauteur avec ce que tu vis!

Quand on a le nez collé sur notre situation professionnelle inconfortable, on ne voit plus d’issue et c’est là que les émotions s’en mêlent pour nous transporter dans un brouillard épais qui nous empêche complètement d’avoir de la visibilité sur ce que l’on vit.

C’est là que la panique peut aussi se joindre à la partie. Et c’est vrai que dans le brouillard, c’est paniquant!

Qu’est-ce qui va m’arriver? Je perds le contrôle!

On a souvent besoin de se donner l’impression de réagir dans notre panique, on s’affole et on tire partout sans réfléchir, on applique sur des emplois n’importe où, on s’inscrit à des cours.

Est-ce que tu te sens comme ça, toi?

Si c’est le cas, je te rassure, c’est un comportement normal parce qu’au moins, on a l’impression de faire quelque chose! 

La solution, comme dans toutes les situations dans lesquelles on panique, c’est de se calmer. 

Je sais que tu le sais!

Mais d’y parvenir, c’est une autre affaire.

Prendre de la hauteur face à sa situation pour se permettre de se connecter à soi-même est essentiel.

Pourquoi?

Pour pouvoir identifier ce qui te fait réagir.

Attention, pas seulement en surface en restant au premier niveau. Ex. : Je n’aime plus ma job!

Parvenir à aller au-delà de cette première réponse sera nécessaire parce que, comme plusieurs de mes clientes l’ont déjà expérimenté, même après avoir changé de travail, le mal-être peut revenir encore!

Mes clientes, je les accompagne à trouver leur X. Elles ont tellement hâte de le trouver et je les comprends. 

Mais on va bien au-delà de ça. Je leur pose les bonnes questions pour qu’elles prennent de la hauteur et qu’elles identifient les émotions qui créent leur brouillard.

Tu sais, on n’en veut plus de ce brouillard, mais il est utile parce qu’il est là pour t’indiquer qu’il y a quelque chose qui ne va pas. 

Je sais que tu le sais! 

Mais est-ce que tu t’arrêtes pour entendre ce qui ne va plus ou tu t’agites?

C’est pour ça qu’il est bien souvent nécessaire de se faire accompagner pour prendre cette hauteur et se repositionner autrement pour avoir des résultats différents.

Je ne sais pas si tu es au courant, mais je suis thérapeute en relation d’aide et mon accompagnement va bien au-delà de trouver ton alignement, il s’agit aussi d’une croissance personnelle!

Un accompagnement complet pour faire de ta vie professionnelle le prolongement de qui tu es.

Tu veux qu’on en parle ensemble pour voir comment je peux t’aider? 

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